Pszi Pont Alapítvány – Önkéntes segítő szakemberek és elérhetőségeik EGÉSZSÉGÜGYI DOLGOZÓK ÉS ÖNKÉNTESEK SZÁMÁRA
Fontos tudnivalók az ingyenes segítségnyújtással kapcsolatban:
- Segítő szakemberek (pszichológusok, pszichiáterek, mentálhigiénés szakemberek) a koronavírus krízise kapcsán segítséget nyújtanak egészségügyi dolgozóknak, egészségügyi intézményben önkéntes munkát végző személyeknek, online vagy telefonon keresztül. Ezt önként és ingyenesen teszik.
- Mindez nem jelent egészségügyi ellátást, pszichoterápiát vagy pszichiátriai gondozást, hanem tanácsadást, segítő és támogató beszélgetést. Gyógyszer-felírásra nincs lehetőség.
- Amennyiben egy szakember telefonszámot adott meg, az nem jelent azonnali segítséget, hanem időpont egyeztetésre ad lehetőséget.
- Kérjük, hogy egyszerre csak egy szakembernek írjon, különben gyorsan túlterhelődik a rendszer és mások nem jutnak segítséghez.
- Az e-mailekre szakembereink 48 órán belül válaszolnak.
- A segítségnyújtás időtartama maximum 3-5 alkalom.
- Amennyiben jár pszichológushoz vagy más segítő szakemberhez és a már meglévő tünetei súlyosbodnak, keresse terapeutáját, pszichológusát.
- Ha van lehetősége fizetni a segítségért, akkor kérjük, hogy ne az alábbi ingyenes lehetőséget vegye igénybe, hogy a valóban rászorulók kaphassanak segítséget.
Segítséget az alábbi szakemberektől tud kérni. Ha azonban azonnali segítségre van szüksége, akkor görgessen az oldal aljára a lelki segély szolgálatok elérhetőségeihez.
Ezen az oldalon az egészségügyi dolgozók és önkéntesek számára segítséget nyújtó szakemberek találhatók!
(Ha ön nem egészségügyi dolgozó, de úgy érzi, hogy a járvány miatt nehéz lelki állapotban, krízisben van, akkor ide klikkelve talál segítőket. )
Ha úgy érzi, hogy segítségre van szüksége, akkor az alábbi elérhetőségeken vegye fel egy segítővel a kapcsolatot:
Szakembereink ingyenesen, önkéntesen segítenek, kapacitásuk véges, kérjük gondolja át, mielőtt segítséget kér, hogy valóban ingyenes segítségre van-e szüksége. Kérjük, hogy akkor forduljon csak hozzánk, ha egyértelműen nincsen lehetősége finanszírozni néhány órás segítséget!
Néhány példa, amivel fordulhat a szakembereinkhez:
- ha erős szorongás tör önre,
- ha olyan fizikai tünetei vannak ( pl. rosszul alszik, fáj a mellkasa, gombócérzés a torkában), amelyek korábban nem voltak,
- ha úgy érzi, nem tudja megvédeni magát a megnövekedett stressztől, nehezen tartja a határait,
munkája „beszippantja”. - ha kórházban átélt élményeit olymértékben megterhelőnek érzi, hogy nehezen képes
mindennapi életébe visszatérni, szabad idejében nem tud pihenni, esetleg rémálmai vannak.
halálfélelemmel küzd, vagy szeretteiért való aggódása felfokozódott. - ha úgy érzi, nem tud egyedül megbirkózni a járvány kapcsán átélt veszteségekkel.
- ha segítséget szeretne kérni abban, hogyan kommunikáljon a páciensek hozzátartozóival.
- ha tanácstalan, hogy mit mondjon a gyerekeinek, családtagjainak, kollégáinak, pácienseinek a kialakult helyzetről, hogy a lehetőségekhez
képest biztonságban érezzék magukat.
Koordináció:
Füredi Krisztián, pszichológus – furedikrisztian@pszi.hu (Kérem ide csak szervezéssel kapcsolatos kérdésekkel jelentkezzenek!)
Füredi Éva – mentálhigiénés szakember – furedieva@pszi.hu – +36-30-859-37-72
Induló csoportok:
- Gyászfeldolgozó csoport
Egészségügyi intézmények munkatársainak, munkatárs elvesztése esetén, gyászfeldolgozó csoport foglalkozás 6-15 fő részére személyesen vagy online is. Intézményenként külön csoport.
Révész Renáta Liliána – pszichológus, gyásztanácsadó – gyasztanacsado@gmail.com
- Krízis Mindfulness csoport
Nyitott tudatos jelenlét csoport orvosok és eü dolgozók számára. A mindfulness speciális technikái segítségével együtt tanuljuk meg, hogyan lehet kritikus helyzetekben is megőrizni stabilitásunkat, hozzáférni belső erőforrásainkhoz, vagy a rendelkezésre álló rövid idő alatt új erőt gyűjteni. A csoportban rövid, az egészségügyi helyzethez illesztett mindfulness gyakorlatokat tanulunk és megbeszéljük a tapasztalatainkat.
Dr. Farkas Mária-pszichológus, pszichoterapeuta, mindfulness oktató – Krízis Mindfulness csoport, facebook.com/groups/3708443219275270
- Esetmegbeszélő csoport egészségügyi dolgozóknak – Bálint-csoport
Olyan teret szeretnénk felajánlani, ahol a külső és belső konfliktus megosztására, közös gondolkodásra, a nehézségtől való eltávolodásra van lehetőség. Segít a konfliktuskezelésben és egyben a szakember lelkének is védelmet biztosít. A szakmai életből hozott eset többszempontú megjelenítése a Bálint-csoport fókusza.
Havonta több alkalommal délelőtti és délutáni időpontokban díjmentes Bálint-csoportokat szervezünk, ahova szeretettel várjuk az egészségügyi dolgozókat.
Jelentkezéshez klikk ide! További részletekről itt lehet érdeklődni: balinttarsasag@gmail.com
- Kiégés prevenciós online program
Gyakorlati tanácsok a segítő hivatású szakembereket, hogyan tudják megőrizni a munka-magánélet egyensúlyát, hogyan kezelhetik saját nehézségeiket, hogyan tudnak kitartani ebben az embert próbáló időszakban. A program itt érhető el.
(A fenti csoportokkal ellentétben ez nem online élő részvétellel működik, hanem előre elkészített információs anyag, melyet Árvai Nóra pszichológus készített.)
Egyéni segítségnyújtás:
Koordináció:
Füredi Krisztián, pszichológus – furedikrisztian@pszi.hu (Kérem ide csak szervezéssel kapcsolatos kérdésekkel jelentkezzenek!)
Füredi Éva – mentálhigiénés szakember – furedieva@pszi.hu – +36-30-859-37-72
Segítő intézmények:
- Félúton Alapítvány Your Self Centrum – pszichológusok, klinikai szakpszichológus jelöltek – pszichiatria@feluton.hu, 06 1 253 8166
- Félúton Alapítvány Félút Centrum – pszichológusok, klinikai szakpszichológus jelöltek – addiktologia@feluton.hu, 06 1 258 6878
Segítő magánszemélyek:
- Dénes Gergő – pszichológus – denes.gergo96@gmail.com
- Forstreuter Máté – pszichológus – +3631-780-3301
- Turnyánszki Henriett Katalin- Krízistanácsadó Szakpszichológus- turnyanszkiheni@gmail.com
- Gellér Orsolya-pszichológus-kapcsolat@gellerorsolya.com
- K. Farkas Dóra – alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus, autogén tréning terapeuta, pár- és családterapeutajelölt – k.farkas.dora@gmail.com
- Zelinka Nóra – pszichológus – norazelinka@gmail.com
- Éger Csaba – pszichológus – pszichologus@egercsaba.hu
- Czeglédi Éva – pszichológus – eva.czegledy@gmail.com
- Kőváry Zoltán – klinikai szakpszichológus – drkovarypszichologia@gmail.com
- Bandiné Szalkai Mónika – pszichológus – bandine.monika@gmail.com
- Pálfi-Poczik Emese – pszichologus – emesepoczik@gmail.com
- Laska-Marosi Rita – pszichológus, család- és párterapeuta jelölt – laskamarosi@yahoo.com
- Fehér Béláné – pszichológus – fehernati@freemail.hu
- Makrai Krisztina – tanácsadó szakpszichológus – info@integrativtanacsadopszichologus.hu
- Keresztury Emőke – klinikai szakpszichológus, coaching pszichológus – emo.keresztury@gmail.com
- Vadász Eszter – pszichológus – esztervadasz1118@gmail.com
- Dr. Radványi Katalin – pszichológus, krízis tanácsadó szakpszichológus – radvanyipszichologia@gmail.com
- Somoskői Soma – pszichológus, coach, (English available online) +36303976503, soma.somoskoi@yahoo.com
- Matyi Csongor – tanácsadó pszichológus (magyar és angol nyelven is) – csongor.m@incenter.hu +36202565788
- Gál-Schmidt Barbara – pszichológus – galschmidtbarbara@gmail.com
- Hága Győző – pszichológus, klinikai szakpszichológus jelölt – gyozo.haga94@gmail.com
- Szabó Gyöngyvér – egészségfejlesztő mentálhigiénikus, kommunikációs készségfejlesztő – gyonszab@gmail.com, +36306307023
- Hajdú Krisztina – klinikai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus, családterapeuta – hajdu.krisztina@maltai.hu
- Bátki Anna – klinikai szakpszichológus, család- és párterapeuta – anna.batki@gmail.com
- Nagy Erzsébet – pszichológus – 60703654430, nagybetti0723@gmail.com
- Ujszászi Andrea – pszichológus, család- és párterapeuta jelölt – andi.ujszaszi@gmail.com
- Géczi-Bejczi Tímea – pszichológus – bejczitimi@gmail.com
- Hollósi Cecília – pszichológus – Cilisarah@gmail.com, skype: hmcili
- Molnár Zita – pszichológus, gyermekpszichológus – molnarzita.pszichologus@gmail.com
- Király Csaba – pszichológus (angolul is) – kiralycsaba@protonmail.com
- Sárkány Kinga – pszichológus, tanácsadó szakpszichológus – sarkanykinga.pszichologus@gmail.com
- Gyarmati Rita- pszichológus – alelekemelo@gmail.com
- Horváth-Sándor Ildikó – tanácsadó szakpszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető – ildiko@tsmt-torna.com
- Felhősi Gabriella – klinikai szakpszichológus, gyermekpszichológus, családterapeuta jelölt (angolul, spanyolul is) – gabi.felhosi@gmail.com
- Ungárné Dr.habil. Komoly Judit – pszichológus – jupietro@t-online.hu, https://www.facebook.com/judit.ungarnekomoly
- Gáspár-Nagy Mariann – pszichológus – gasparmariann.psy@gmail.com
- Lengyel Fanny – pszichológus – lengyelfanny@gmail.com, +36309488168
- Batiz Reka Hanna – pszichológus – batiz.reka@gmail.com
- Erdélyi Ágnes – klinikai szakpszichologus, pszichoterapeuta – agneserdelyi.psy@gmail.com
- Lánczy Livia – pszichológus – livialanczy@gmail.com
- Juhász Krisztina – pszichológus, mentálhigiénés szakember – juhasz.krisztina.pszichologus@gmail.com
- Lozsádi Dalma – pszichológus – lozsadidalma@gmail.com
- Mendi Rózsa – pszichológus – +36204346677
- Czudar Orsolya – pszichológus, lovasterapeuta – czudaro@gmail.com
- Janovicz Andrea – pszichológus, párkapcsolati tanácsadó – janovicz.andrea@mentality.hu
- Szekeres Mária Ágnes – klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, pszichoterapeuta, szupervizor, coach – mariaagnes21@gmail.com
- Dr. Várnai Dóra Eszter – pszichológus – 06203903431
- Varga Anett – pszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető – +36705847661
- Bálint Piroska – pszichológus, gyermekpszichológus – balintpiroska3@gmail.com, 06204355233
- Kovácsné Kelemen Anikó – pszichológus, relaxációs terapeuta, családterapeuta jelölt – anikodrama@gmail.com
- Darvasi Zsuzsanna – klinikai szakpszichológus – zsuzsanna.darvasi@gmail.com
- Kecskeméti Mónika – krízistanácsadó szakpszichológus – monika.kecskemeti@gmail.com
- Bekecs Boglárka – pszichológus, képzésben levő család- és párterapeuta bekecs.boglarka@anyakapocs.hu
- Farkas Attila – pszichológus, családterapeuta – farkas.attila@valamimas.net
- Mangel Berény – felnőtt klinikai szakpszichológus – pszi.man@gmail.com
- Köpösdi Zsuzsa – pszichológus – koposdi.zsuzsa@gmail.com
- Kasza Zsuzsanna – klinikai szakpszichológus – +36309664100
- Girgás Péter – felnőtt klinikai szakpszichológus – girgasp@yahoo.com
- Szigethy Márta – pszichológus – martaaszigethy@gmail.com
- Halápi Anita – pszichológus krízistanácsadó – anitahalapi@gmail.com
- Kocsis László Levente – pszichológus, mentálhigiénés terapeuta – kll.terapeuta@gmail.com
- Havasi Tünde – tanácsadó szakpszichológus, kríziskezelés – tundehavasi@gmail.com
- Rőthi Judit – klinikai szakpszichológus jelölt – rothi.juci@gmail.com
- Szakács Judit – mentálhigiénés szakember – judszak@gmail.com
- Hidvégi-Petrik Orsolya – pszichológus – orsi5711@gmail.com
- Turánszky Edina – felnőtt klinikai és mentálhigiénés szakpszichológus, mediátor (német nyelven is) – edinitaa@gmail.com
- Pápai Zoltán – klinikai szakpszichológus – paxpai.zoltan@gmail.com
- Scheiling Kata – pszichológus – scheiling.kata@hotmail.com (angolul is)
- Ujfalusi Réka – mentálhigiénés szakember – +36202919799, reka@ujfalusireka.com
- Pakai-Szűcs Réka – pszichológus, pár – és családterapeuta, szexuálszakpszichológus-jelölt – terapia@parbajok.hu
- Darvay-Osváth Kinga – pszichológus – darvay.osvathkinga@gmail.com
- Szimon Petra – pszichológus, mentálhigiénés szakember, gyászkísérő – info@szimonpetra.hu
- Mekler Judit – klinikai szakpszichológus – 06303067746
- Szabó Anita – pszichológus, klinikus jelölt – 06304556003, szabo.anita0306@gmail.com
- Medgyesi Patricia – pszichológus, tanácsadó szakpszichológus gyermekpszichológia – pmedgyesi@gmail.com
- Fodor Sándor – klinikai szakpszichologus – fodorsandor@fodorsandor.hu, 06204372620
- Peták Flóra – pszichológus (angolul és németül is) – praxis.petak@hotmail.com
- Sarkadi Veronika – pszichológus – 06205545465, hajoznikell@gmail.com
- Meizlné Szilvási Erika – pszichológus – pszicho.sarbogard@gmail.com
- Kovács Tímea Erika – pszichológus – timeaerika@yahoo.com
- Molnár Csilla – tanácsadó szakpszichológus, coach – csillamolnar333@gmail.com
- Kottyán Edina – pedagógiai szakpszichológus – kottyanedina@gmail.com
- Rekvényi Katalin – pszichológus – pszichologushaz@gmail.com, 0036306105255, skype: rekvenyi.katalin1
- Sulyok Eszter – pszichológus – sulyok.eszter2@gmail.com
- Bálint Eszter – pszichológus, sportpszichológus, relaxáció (autogén tréning) – balint.eszter@mentality.hu
- Volenszki Ivett – pszichológus (németül is) – volenszki.ivett@gmail.com
- Vinkler Zsuzsi, tanácsadó szakpszichológus – zsuzsi.vinkler@coachingworks.hu, www.coachingworks.hu
- Mécs Dávid Endre – pszichológus, relaxációs gyakorlatvezető – +36 20 485 9213, mecsdavid@gmail.com
- Dr. Györfy Ágnes – klinikai és mentálhigiénés szakpszichológus – ariella909@gmail.com
- Fedor Mariann – klinikai szakpszichológus – mariann.fedor@gmail.com
- Papp Zsuzsanna – pszichológus – j.papp.zsuzsanna@gmail.com
- Kovács Gábor – pszichológus – kgabor81@gmail.com
- Gazdóf Réka – pszichológus, sémakonzultáns jelölt, integratív tanácsadó jelölt – dicha.gr@gmail.com
- Geist Klára – tanácsadó szakpszichológus, családterapeuta, kríziskezelés – geistklara@gmail.com
- Endrédi Gabriella – klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta – gabi.endredi@gmail.com
- Posevitz Anna – pszichológus – 06308764652
- Mezei Noémi – pszichológus, pár- és családterapeuta – www.mezeinoemi.com
- Kovács Alexandra – klinikai szakpszichológus – alexandrakovacs@aol.com
- Szabados Sándor – pszichológus – tanacsadas@szabadossandor.hu
- Zágon Judit – pszichológus – pszichoglass@t-online.hu
- Boros-Paholcsek Edina – pszichológus, tanácsadó szakpszichológus, integratív gyermekterapeuta – csopp179@gmail.com, messenger
- Szabó Renáta – tanácsadó szakpszichológus, karriertanácsadó – szaborenata.hu@gmail.com
- Józan Anna – klinikai szakpszichológus – jozananna@gmail.com
- Geszvein Erika – tanácsadó szakpszichológus, mediátor, traumaterapeuta-jelölt – geszveinerika@gmail.com
- Balogh-Fecser Enikő – klinikai gyermek szakpszichológus jelölt – fecser.eniko@gmail.com
- Horváth Laura – pszichológus (angol, német nyelven is), család-és párterapeuta jelölt – holaura13@gmail.com
- Artai Monika – klinikai és mentálhigiénés gyermek és ifjúsági szakpszichológus – artmonka@yahoo.com
- Paksa Éva – pszichológus, autogén tréner – pszicherelax@gmail.com
- Törő Timea – klinikai szakpszichológus – toro.timea2000@gmail.com
- Török Gitta – pszichológus – torokgitta@gmail.com
- Kasza Zsuzsanna – Klinikai szakpszichológus, integratív hipnoterapeuta, pszichodráma vezető – 06309664100
- Kelenhegyi Olga – pszichológus – testbenlelekben@gmail.com
- Bérces Anna Flóra – pszichológus – berces.panni@gmail.com
- Veres Réka – pszichológus – pszichologus.veresreka@gmail.com
- Arendt Anna – pszichológus, coach – arendta.pszichologus@gmail.com
- Engelhardt Fanni – munka-és szervezetpszichológus, mediátor, business coach – ef.fanni@gmail.com
- Füzes Nóra – pszichológus, coach, mediátor – norafuzes@gmail.com, 06302980563
- Órás M. Andrea- Pszichológus, Coach- oras.m.andrea@gmail.com
- Virág Krisztina – pszichológus, mediátor, pedagógus -virag.krisztina.psz@gmail.com
- Stempel Laura – pszichológus – stempel.laura@gmail.com
- Csécsy Vera Vanda – pszichológus (angolul, németül, spanyolul) – vera.csecsy@gmail.com
- Kovács-Bölöni Anna – pszichológus, relaxációs és szimbólumterapeuta – lelkiegesz@gmail.com
- Vitus-Bulbuk Emese – pszichológus, egyéni-pár és családpszichoterapeuta – 0040745841031- bulbukemese@yahoo.com
- Désfalvi Judit – onkológiai pszichológus – 06208250617, desfalvi.judit@med.semmelweis-univ.hu
- Dr. Koncsek Andrea – szakpszichológus – andrea.koncsek@gmail.com
- Szalay Lilla – tanácsadó szakpszichológus – lilla.szalay1@gmail.com
- Nagy Anna – tanácsadó szakpszichológus – nagyanna.napsugar@gmail.com
- Árvay Zsófia – tanácsadó szakpszichológus – counselingpecs@gmail.com
- Nagy Ágnes – felnőtt klinikai szakpszichológus – nagyagnes74@gmail.com
- Porkoláb Nóra – klinikai szakpszichológus – porkolab.nora.pszichologus@gmail.com
- Bíró Éva Gabriella – gyásztanácsadó – evagabi@gmail.com
- Prof. dr. Nagy Beáta Erika – klinikai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus, pszichoterapeuta – nagy.beata@med.unideb.hu
- Horváth Kinga – pszichológus – horvkinga93@gmail.com
- Tar Judit – klinikai szakpszichológus – tar.judit01@gmail.com
- Kun Zsuzsa – krízistanácsadó szakpszichológus – info@kunzsuzsa.hu
- Darwish Diána – pszichológus, személyközpontú tanácsadó – darwishdia@gmail.com
- Kőváriné Szalánczi Krisztina – klinikai szakpszichológus – kneszkriszta@gmail.com
- Padányi P. Orsolya – tanácsadó szakpszichológus (magyarul és in English) – psylink.hu@gmail.com
- Langer Viola – pszichológus – violazsuzsannalanger@gmail.com
- Billay Orsolya – pszichológus, relaxációs terapeuta – orsolya.billay@gmail.com
- Dr. Putz Ádám – pszichológus – 06301217061
- Piróth Erika Krisztina – pszichológus – erika.piroth@gmail.com
- Berki Judit – tanácsadó szakpszichológus, krízis szakirány – info@berkijudit.hu (jelezzék, hogy egészségügyisek/önkéntesek az e-mailben)
- Parák András – pszichológus, coach – andras.parak@gmail.com
- Szentes Annamaria – klinikai szakpszichológus – 06302282658
- Koday Zsuzsanna – klinikai szakszichológus – 06209504287
- Révész Renáta Liliána – pszichológus, gyásztanácsadó – gyasztanacsado@gmail.com
- Hites-Lukács Vanda – pszichológus, alkalmazott egészségszakpszichológus jelölt – hiteslukacsvanda@gmail.com
- Herczeg Luca – pszichológus – luca.herczeg@gmail.com
- Nemess Ágnes – pszichológus – 06302853874, nemessagnes@gmail.com
- Döbrentey Zsolt – klinikai szakpszichológus – 06309549888
- Frank Róbert – tanácsadó szakpszichológus – info@frankrobert.hu +36303656700
- Salló Emőke – egészségpszichológiai szakpszichológus – emoke.sallo@gmail.com
- Stankovic Mona – alkalmazott egészségszakpszichológus-jelölt, autogén tréner – stankovic.mona@gmail.com
- Gyöngyösi Katalin Krisztina – tanácsadó szakpszichológus – +36203726716
- Kovács Lídia – gyermek klinikai szakpszichológus – pszicholo@gmail.com, +36309190491
- Padányi P. Orsolya – tanácsadó szakpszichológus – psylink.hu@gmail.com
- Mezei Noémi – pszichológus, pár- és családterapeuta – www.mezeinoemi.com
- Rigó Dominika – pszichológus, coach – dominika.rigo@gmail.com
- Császár Rozsovits Ildikó – pszichológus – ildiko.rozsovits@gmail.com
- Tatai Csilla – egészségpszichológus – csillatatai@gmail.com, 06303828955
- Mirnics Zsuzsanna – klinikai szakpszichológus – obudamental@gmail.com
- Soós Tekla Sára – tanácsadó szakpszichológus, coaching pszichológus (angol nyelven is) – soos.tekla.sara@gmail.com
- Maier Zsófia – pszichológus – maierzsofia@gmail.com
- Csík Veronika – klinikai és mentálhigiéniai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus (angolul is) – csikvera@yahoo.com
- Vargáné Thiess Ágnes – pszichológus, tanácsadó szakpszichológus, integratív gyermekterapeuta – thiessagnes81.gpsz@gmail.com
- Zólyomi Júlia – pszichológus (angol és spanyol nyelven is) – zolyomijulia@gmail.com (ez a Skype azonosító is), +43 677 625 45 774 (ez Whatsapp és Viber azonosító is)
- Balázs Nelli – klinikai szakpszichológus – mesebarlang@yahoo.com, 06-30-367-1473
- Lévai Ágnes Melinda – szakpszichológus, krízis szakirány – agnes@pszicho-mediator.hu
- Sziveri Zsófia – pszichológus – sziveri.zsofi@gmail.com
- Pósfai Natasa – pszichológus – gregus.nasu@gmail.com
- Negrea Szilvia – pszichológus – szilneg@gmail.com, +36202377941
- Klinger Mária – pszichológus, pár- és rendszerterapeuta – +36304665204
- Köves Cecília – klinikai szakpszichológus – https://hu-hu.facebook.com/KovesCecilia
- Balikó Fanni – pszichológus – balikofanni2@gmail.com
- Szabó Jennifer – pszichológus – szabojennifer@hotmail.com
- Kökény Tibor – pszichológus, sportpszichológus – +36705194745
- Koczur Anita – pszichológus – koczuranita.psy@gmail.com
- Pőcze Diána – klinikai szakpszichológus, iskolapszichológus – poczediana@gmail.com
- Dóró Kerekes Éva – gyermek klinikai szakpszichológus – dorokeva@gmail.com
- Bende Katalin – pszichológus – beka969@gmail.com
- Dobrai Zoltán – mentálhigiénés szakember, mediátor, családterapeuta- jelölt – hello@dobraizoltan.hu
- Kovács Szilárd István – pszichológus – sz.kovacs17@gmail.com
- Leindler Milán – pszichológus – leindlermilan@gmail.com
- Oláh Petra – pszichológus, sport szakpszichológus – petra.olah09@gmail.com
- Korányi Dóra – pszichológus – koranyi.dora@gmail.com
- Pólya Bella – tanácsadó szakpszichológus, iskolapszichológus – polyabella@gmail.com
- Őri-Polyák Eszter – pszichológus, családterapeuta-jelölt – oripolyak@gmail.com
- Dobák András – klinkai szakpszichológus, pszichoterapeuta – andras.dobak@gmail.com
- Szajli Claudia – pszichológus – szajlipszichologus@gmail.com
- Morvai Petra – tanácsadó szakpszichológus – morvaipetra@yahoo.com
- Balogh Beáta – gyermek és ifjúsági klinikai szakpszichológus – pszichotukor@gmail.com
- Kuch Gabriella – pszichológus, zeneterapeuta – kuchgabriella@gmail.com
- Radnay Gábor – klinikai gyermek-, ifjúsági- és mentálhigiénés szakpszichológus, kiképző család-pszichoterapeuta – radnay22@gmail.com
- Gáti István – pszichológus – +36305724763
- Borbáth Katalin – pszichológus – borbath.katalin@gmail.com
- Dreissiger Ágnes – pszichológus – agnes.dreissiger@gmail.com
- Kádár Balogh Mónika – klinikai szakpszichológus – m.mokka1214@gmail.com
- Saródy Vera – pszichológus – telefonos krízisvonalat tart fenn – 06309660439, sarodyv@gmail.com
- Horváth Lívia – tanácsadó szakpszichológus – 06305601899
- Csiby Ágnes – pszichológus – csiby@gyogyitobeszelgetesek.hu
- Felhősi Gabriella – klinikai szakpszichológus, gyermekpszichológus, családterapeuta jelölt (angolul, spanyolul is) – gabi.felhosi@gmail.com
- Gárdos Katalin – klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta – gardoska@gmail.com
- Szabó Anna – gyermek szakpszichológus – skype: sz.panna11
- Kissné Horváth Kinga – klinikai szakpszichológus – pszi@yahoo.com
- Nagy Petra – pszichológus, tréner – pszicho.petra.nagy@gmail.com, +36304473370
- Vajai Flóra – pszichológus – vajai.flora@gmail.com
- Tregova Anita Anna – pszichológus – tregova.anita@gmail.com
- Börcsök Gyöngyi – klinikai szakpszichológus – borcsok.gyongyi@pszichologus.co.hu
- Csontos Éva – tanácsadó szakpszichológus, szupervizor – evacso@gmail.com
- Borgos Anna – tanácsadó szakpszichológus – borgosanna@gmail.com
- Simon Róbert – pszichológus – psicho2011@gmail.com, skype: róbert simon, facebook: Pszichoterápia – Zenta
- Fejér Noémi – tanácsadó szakpszichológus, családterapeuta – imeonrejef@gmail.com
- Kónya Lilla – tanácsadó szakpszichológus – +36202104881
- Fodorné Vincze Anna – klinikai szakpszichológus – anna710517@gmail.com, +36202169459
- Hajdu Judit – pszichológus, családterapeuta – judithajdu222@gmail.com
- Keglovics Beáta – klinikai szakpszichológus – pszichofeszek09@pszichofeszek.hu
- Puskás Cristian – gyermek- és ifjúságpszichiáter, pszichoterapeuta – dr.pcristian@gmail.com
- Fülöp Katalin – pszichológus, coach, mediátor – fulikati@gmail.com
- Lukács Fruzsina – tanácsadó szakpszichológus – frulukacs@gmail.com
- Győri-Dani Dóra – pszichológus, gyászfeldolgozás módszer specialista – gyoridani.dora.pszichologus@gmail.com
- Keul Andrea – pszichológus, tanácsadó szakpszichológus – keul.andrea@gmail.com
- Tóth Adél – pszichológus – adel.toth.18@gmail.com
- Léránt Erika – krízis szakirányú tanácsadó szakpszichológus, klinikai egészségpszichológus jelölt – leranterika3@gmail.com
- Tőke-Mátéffy Noémi – tanácsadó szakpszichológus-jelölt – mateffy.noemi@gmail.com
- Horváth László – tanácsadó szakpszichológus, krízisintervencióra kiképezve – laci.pszicho@gmail.com
- Liber Renáta – tanácsadó szakpszichológus, krízisintervencióra kiképezve – liberrenata@gmail.com
- Szamosi Judit – pszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető – kapcsolat@szamosijudit.hu
- Urbánné Zákányi Eszter – gyermek klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, családterapeuta, relaxációs terapeuta – bmpsz.zakanyieszter@gmail.com
- Alagyi-Kása Fanni – klinikai szakpszichológus – alagyi.kasa.fanni@gmail.com
- Győri Zsófia- pszichológus, brief coach – gyori.zsofia.pszichologus@gmail.com
- Jenei-Márku Hajnalka – gyermek klinikai szakpszichológus – jeneimarku.pszicho@gmail.com
- Marek László – pszichológus, tanácsadó szakpszichológus jelölt – laszlomarek42@gmail.com
- Beretzky Gábor – pszichológus – beretzky.gabor@gmail.com, 061/363-0211
- Makai Míra – pszichológus, coach – makai.mira@hotmail.com
- Bohák Szandra – csecsemő/kisgyermek–szülő kapcsolati konzulens, gyermek klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus jelölt – b.szandra357@gmail.com
- Koczor Nóra – pszichológus, coach – psycoach@koczornora.hu
- Popovics Judit – pszichológus – juditppvcs@gmail.com
- Nagy Györgyi – tanácsadó szakpszichológus jelölt – kapcsolat@nagygyorgyi.hu
- Buknicz Attila – pszichológus, EMDR és CBT terapeuta – attila.buknicz@hotmail.com
- Molnár Erzsébet – szupervízor, coach, mentálhigiénés szakember – erzsokmol@gmail.com, +36303652576
- Mészáros Nóra – pszichológus, munka- és szervezetpszichológus, tréner – info@munkapszichologus.hu
- Biró Edit Magdolna – tanácsadó szakpszichológus – pszichologus@biroedit.com
- Ipacs Dávid – pszichológus, sportpszichológus jelölt – ipacsdavid7@gmail.com
- Tepliczky Csilla – pszichológus, sportpszichológus jelölt – tepliczky.csilla@gmail.com
- Stiblár Erika – tanácsadó szakpszichológus,autogén tréning – stiblar.erika@pszichoforras.hu
Ha azonnali segítségre van szüksége
Ha úgy érzi, hogy azonnali segítségre van szüksége Önnek, szerettének, barátjának, ismerősének, vagy munkatársának, a nap 24 órájában lehetősége van támogatást kérni az alábbi telefonszámokon. Mindegyik alábbi telefonszám ingyenesen hívható bármely hálózatból. Ha átmenetileg foglalt a vonal, próbálkozzon újra!
Sürgős esetekben a 112-es segélyhívó számon kérhet segítséget.
Gyerekeknek és 24 év alattiaknak
Kék Vonal
tel.: 116-111
www.kek-vonal.hu
17-21 óráig elérhető chat funkció
e-mail konzultáció (72 órán belüli válaszadás)
Segélyvonal a gyermekekért
tel.: 116-000
Felnőtteknek
Telefonos lelki segély
tel.: 116-123
sos116-123.hu
Öngyilkossági gondolatok esetén
este 7 és reggel 7 óra között
ingyenesen és anonim módon hívható:
tel.: 06 80/505-390
egyetemi hallgatók figyelmébe
Minden korosztálynak
Ifjúsági Lelki Elsősegély
tel.: 137-00
www.ifjusagi-lelkisegely.hu
Ingyen hívható hétfőtől péntekig 17-21 óra között.
Kövessen minket Facebook és Instagram oldalunkon is!
Aktualitások, friss hírek, hasznos cikkek és tanácsok a helyzettel való megküzdéshez.