A szexuálterápia a szexuális problémák, nehézségek, funkciózavarok kezelése pszichológus, szexuálpszichológus által.

Szexuálterápia

 A szexuálterápia professzionális pszichológusi, szexuálpszichológusi segítséget jelent olyan esetekben, amikor az intimitás, a szexualitás, a szexuális működés területén probléma jelentkezik.

 A szexuális élet, az intimitás igen összetett testi, lelki és kapcsolati folyamatok eredménye, ezért a szexuálterápia egyaránt figyelembe veszi a tesi folyamatokat, a lelki tényezőket, és a kapcsolati működést.

Magasan képzett pszichológus, szexálpszichológus szakembereink átfogó és személyre szabott segítséget tudnak nyújtani a nemi élet problémái esetében.

A szexuálterápia célja

A szexuálterápia célja szexuális problémák megértése és megszüntetése.

Ez magában foglalja a szexuális zavarok,nehézségek javítását, megszüntetését, a szexuális kommunikáció fejlesztését, az intimitás elmélyítését, a szexuális igények és vágyak kifejezését és kölcsönös megértését, a saját szexuális működés mélyebb megértését, a rossz szexuális tapasztalat, traumák feldolgozását, az önfeledt szexuális működést gátjainak megértését és feloldását.

Funkciózavarok

A szexuális funkciózavarok több átfogó problémát érintenek.

Vágyzavar

A vágyzavarok az alacsony vagy teljesen hiányz szexuális vágy problémái, amikor a személy úgy érzi, hogy nincs szexuális vágya, az jelentősen csökkent vagy sose volt olyan mértékű, amelyet ideálisnak érez. (Hivatalos nevén férfi hipoaktív szexuális vágy zavar, női szexuális érdeklődés/készenlét zavar, hipoaktív szexuális vágy zavar és készenlét zavar.)

Készenlétzavar

Amikor a testi készenlét nem jön létre, csökken, vagy nem megfelelő mértékű. A merevedés, a nedvesedés, a szexális izgalom létrejöttének a nehézségei. (Merevedési zavar, erekció zavar, női szexuális érdeklődés/készenlét zavar.)

Orgazmuszavar

Az orgazmuszavarok az orgazmus nehézségét jelenti, amikor a személy képtelen orgazmust átélni, vagy nagyon ritkán, nagyon nehézkesen, nagyon hosszú idő alatt éri el az orgazmust, vagy éppen túl gyorsan és kontrollálatlanul történik.  (Hivatalos néven Női orgazmus zavar, korai magömlés, korai orgazmus, korai ejakuláció, késleltetett ejakuláció, idő előtti ejakláció.)

Szexuális fájdalomzavar

Szexuális fájdalomzavar esetében a szexuális tevékenység a nemi szervek fájdalmával jár, akár azzal is, hogy a fájdalom vagy a hüvely erős összehúzódása miatt a behatolás és így az aktus nem is lehetséges. (Hivatalos nevén: genitális-medencei fájdalom/behatolási zavar, diszpareunia, vaginizmus.)

Szexuális függőségek

A szexuális függőség esetében a személy nem tudja kontrollálni a szexuális viselkedését. A A szexuális függőségnek sokféle formája van, ez lehet szexfüggőség, az aktusok hajszolása és a partnerek váltogatása, lehet maszturbáció függőség és pornófüggőség is.

A szexuális függőség nem azonos a túl gyakori vagy nagyon intenzív szexuális vágyal vagy szexuális élettel. A szexuális függőség esetében jellemzőek az érzelmi, kapcsolati életvezetési problémák kialakulása, a kontrollvesztés, a nagy kockázatvállalás, az elszigetelődés, az az érzés, hogy a személy nem tudja kontorollálni a cselekvéseit, akarattal sem tud határt szabni aszexuális fantáziálásnak és cselekvésnek.

Szexuálterapeuta

A szexuálterapeuta olyan pszichológus, szexuálpszichológus, aki a szexualitás témaköreivel kiemelten foglalkozik. Ez azt jelenti, hogy a pszichológus diploma (BA+MA) megszerzés utána úgynevezett szexuálpszichológiai szakpszichológus képzést végez, ahol szakvizsgát tesz, vagy egyéb módon képződik tovább, tanácsadó szakpszichológusként, kliniikai szakpszichológusként illetve pszchoterapeutaként. A lényeg hogy a pszichológus képzésen és szakképzéseken felül a szexuálterapeutának kiemelt szakterülete a szexuálpszichológia és a szexuális problémák kezelése. 

Módszerek

A szexuálterápia módszertana igen összetett. Egy szexuálpszichológus számos technikát és módszert ismer és használ a szexuális problémák megoldására. Ezzel együtt a szexuálterápia nem technikák összessége, hanem pszichológiai segítségnyújtás, amely alkalmazza a pszichológiai tanácsadás, a pszichoterápia, a párterápia és számos egyéb segítő módszer tudását és módszertanát.

A cél a szexuális problémák valód hátterének és mélységének a megértése, és terápiája.

Tünetek megértése

Gyakori, hogy egy konkrét szexuális probléma az oka annak, hogy valaki szexuálterapeuta, szexuálpszichológus segítségét kéri. Sokszor maga a probléma amit meg kell oldani, gyakori azonban az is, hogy a probléma csak egy tünet, és az ok egészen más, az a személyiség működésében vagy a párkapcsolati működésben rejlik.

Ezért fontos a probléma fókuszált kezelése, de sok esetben fontos ezzel párhuzamosan a probléma valódi okának a megértése, mert a valódi változás ezen keresztül érhető el és a problémák is ezen keresztül szűnnek meg.

A szexuálterápia gyakran párterápia

A szexuális problémák kapcsolati helyzetben jelentkeznek, így gyakori, hogy párterápiás keretben oldhatóak meg a leghatékonyabban. Az intimitás, a párkapcsolati intimitás, a kommunikáció, a szexuális összehangolódás mind olyan folyamatok amelyeket párterápiás keretek között együtt lehet formálni.

Szexuálterápia mint egyéni terápia

Ezzel együtt természetesen van olyan helyzet, amikor valaki egyéni formában szeretne szexuálterápiás segítséget, akár mert a párjától függetlenül szeretne a szexuális működésével dolgozni, vagy mert éppen nincs párja, de fontosnak tartja foglalkozni a szexuális életével, ilyenkor is indokolt az egyéni szexuáterápia.

Okok

Fontos megérteni, hogy melyek azok a tényezők, amelyek kitetté és hajlamossá teszik a személyt a szexuális problémákra, mi az amely a problémákat kiváltja és melyek azok a folyamatok amelyek fenntartják. Mindezek megértése kulcsfontosságú a szexuális problémák megértéséhez és megszűnéséhez.